天氣漸冷要好好照顧身體 !
最近感冒病毒肆虐各地,到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音,可是吃西 藥又怕副作用,一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴 ;試試以下方法吧! 癥狀: 感冒初期,小噴嚏、小咳嗽 |
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生薑(驅除寒氣 )+紅糖(富含鐵質 ) 補血補力氣,逼出寒氣大作戰!! 將約 200 克的生薑切片放入 2000cc的水中煮開後,再加紅糖! 適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒,舒暢氣管。 |
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熱熱的喝,溫溫的好。 |
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沒有藥味的伏冒熱飲。 |
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乾啦!再來一杯! |
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民以食為天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃! |
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咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光 對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。 |
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泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。 |
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來來來、薰一薰,細菌病毒、去去去。 對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間,可以 用乾艾絨煙薰家中 (中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ,避免病毒 的傳染。 |
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有事沒事壓一壓、揉一揉,身體強健不怕痛 |
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刺一刺、哎呀呀!刺一刺、哇哈哈! |
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感冒是因為抵抗力減弱所造成的,因此預防感冒除防止病原入侵外 ,更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、 睡覺要睡飽、身體要動動,感冒就不來!以上小偏方只適合感冒初 期時嚐試,身體有病還是要看醫生ㄛ |
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